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M.R., Toronto, Canada - July 21, 2017
A medida que Ana avanzaba en la lectura del libro, se dio cuenta de que estaba viviendo un patrón de comportamiento codependiente. Melody Beattie describía perfectamente su situación: la ansiedad por complacer a los demás, la necesidad de controlar a su pareja y la falta de límites saludables.
Espero que esta historia te haya sido de ayuda. ¡Buena suerte en tu camino hacia la recuperación de la codependencia!
Con el tiempo, Ana aprendió a establecer límites saludables en su relación, a decir "no" sin sentirse culpable y a priorizar sus propias necesidades. Dejó de lado la responsabilidad de "arreglar" a Carlos y comenzó a enfocarse en su propio crecimiento y bienestar.